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30/03/2026
Deixar para estudar na véspera da prova ou ainda rever os conteúdos do vestibular pouco tempo antes dos exames, não é a melhor estratégia para quem quer sair bem. Uma dica infalível é todos os dias dedicar um tempo para fazer a revisão dos conteúdos que são ministrados em sala de aula.
Essa metodologia de estudos foi criada há 75 anos pelo Sistema Anglo de ensino, e que tem elevado os seus alunos aos melhores patamares, é chamada de aula dada/aula estudada. No Anglo Itu, os estudantes são motivados a praticarem essa rotina. Quando eles percebem que é algo tão simples e que funciona de uma forma leve, vão além.
O segredo é que realmente essas revisões sejam realizadas o quanto antes, de preferência, no mesmo dia em que as matérias foram ministradas em sala de aula. Com isso, o aluno consegue transformar as memórias de curto prazo em aprendizado a longo prazo, consolidando o conhecimento.
Ciência
A prática, comprovada cientificamente, fortalece a aprendizagem, melhora o desempenho e desenvolve autonomia nos estudos. A ciência comprova que fazer a revisão dos conteúdos após as aulas dadas é uma forma de guardar na memória o que se aprendeu.
Isso porque, o hipocampo, uma área do cérebro que tem o formato de um cavalo-marinho e, é responsável pelas memórias recentes, perde informações enquanto dormimos.
Quando estudamos no mesmo dia, o cérebro recebe um sinal de que esse conteúdo deve ser guardado em outra área que se chama córtex, logo, mesmo após uma noite bem dormida, o que se aprendeu continuará guardado na memória. Durante as aulas, o aluno entende. Enquanto estuda, aprende.
Ambiente de estudos
Diz a velha máxima que o começo é sempre mais difícil, mas depois que se pega o jeito, ou melhor, a prática, as tarefas acontecem de forma natural. No caso dos estudos, o ambiente conta muito. Então, escolha um lugar calmo da casa, que esteja organizado para que você possa se dedicar com tranquilidade e com foco.
Outra dica é deixar de lado tudo o que pode ser alvo de distrações, o que inclui o celular, que dá acesso às redes sociais, por exemplo. Uma simples consulta em alguma página, quando se percebe, já se passou um tempo desnecessário.
Coloque ao seu alcance todos os materiais (livros, cadernos, lápis etc.) que vai usar, o que evita ficar levantando para buscar algo que esqueceu. Nesse caminho de buscar o que precisa, você pode encontrar algo que roube a atenção.
Rotina de estudos
Manter uma rotina de estudos não significa que ela precisa acontecer sempre no mesmo horário. O importante é que esse tempo de dedicação exista e, reforçando, de maneira diária.
Depois de tudo pronto, o próximo passo é saber o que será estudado. Montar um cronograma ajuda a planejar as tarefas que precisam ser feitas, tanto as das disciplinas que precisam ser entregues quanto as que auxiliarão nas revisões de estudos.
Anote dados, frases e informações que chamem a atenção durante os estudos. A prática ajuda a fixar e a aprofundar o conteúdo que está sendo revisado. O importante é começar. Depois de alguns dias, o que talvez fosse algo difícil de fazer, se torna leve.